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Existe uma tristeza que todo mundo entende, a que vem depois de uma perda, de uma decepção, de um fim. Ela dói, mas tem um contorno. Com o tempo, vai diminuindo. A vida retoma seu movimento. Mas existe outra tristeza. Essa é diferente. Ela não tem começo claro, não tem uma causa óbvia que você possa apontar. Está presente ao acordar e ao deitar. Torna as coisas que antes tinham sabor insossas. Faz o futuro parecer uma parede cinza. E o pior: não passa. Semanas, meses, às veze

Você estava tão perto. O projeto estava avançando, o relacionamento ia bem, a oportunidade finalmente havia chegado. E então, de um jeito ou de outro, algo deu errado. E, no fundo, uma voz incômoda sussurrou:  "fui eu mesmo que estraguei." A autossabotagem é um dos fenômenos mais desconcertantes da experiência humana. Não porque seja rara, pelo contrário, ela é extraordinariamente comum. O que a torna tão perturbadora é a sua aparente irracionalidade: por que alguém destruiri

Além do sintoma, há uma mensagem. E a psicanálise pode nos ajudar a ouvi-la. 🕐 Leitura: ~6 minutos 📌 Psicanálise e Ansiedade Você já acordou com aquela sensação de aperto no peito sem saber bem o porquê? Ou sentiu o coração acelerar antes de uma reunião, uma conversa difícil, ou até mesmo sem nenhum motivo aparente? Se sim, você já experimentou o que chamamos de ansiedade, um fenômeno tão comum quanto mal compreendido. Na sociedade contemporânea, a ansiedade virou quase um

Muitas vezes, não repetimos porque queremos. Repetimos porque algo ainda não pôde ser elaborado . Em vez de recordar, o sujeito atua. Ele repete o passado sem saber que o repete. Talvez a pergunta não seja: "por que eu faço isso de novo?" Mas sim: "o que em mim insiste em voltar?" Repetir pode ser uma forma de o inconsciente pedir escuta . a terapia é um espaço para transformar repetição em compreensão .